「適応障害」というこころの病気になった僕が感じた、 「適応障害」の原因と対策について紹介していきたいと思います。 僕の体験談はこちらに記載しています。 www.daichi-kari.com 適応障害になる原因は？ ストレスとは ストレスをうまく発散できてない人は…